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孕期薏米能不能吃
补充说明：孕期薏米能不能吃
2024-06-04 18:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕期可以适量食用薏米，但需注意摄入量和烹饪方式。
孕期适当进食薏米有助于补充营养物质，促进胎儿发育。由于薏米具有利尿作用，因此在孕早期应避免过量食用，以免引起子宫收缩或流产的风险增加。此外，在孕中晚期时也要控制好摄入量，以防影响到羊水的正常循环，导致早产的情况发生。
建议孕妇定期进行产前检查，并遵循医生的饮食指导，确保均衡膳食，同时保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，以维护自身健康及胎儿的生长发育。若出现任何不适症状应及时就医处理。
2024-06-05 10:43
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