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得了滑膜炎不适合做哪些运动
补充说明：得了滑膜炎不适合做哪些运动
2023-09-11 23:29
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
得了滑膜炎不适合做哪些运动的说法不准确，得了滑膜炎不建议做爬山、举重、快跑、跳绳、骑自行车等运动。
1、爬山
滑膜炎是一种常见的疾病，主要是由于关节部位受到损伤，导致滑膜出现炎症反应而引起。而爬山是一种比较剧烈的运动，在爬山时会导致关节部位过度劳损，从而导致滑膜炎的症状加重，不利于病情恢复，所以不建议滑膜炎患者进行爬山。
2、举重
举重属于一种重体力劳动，在进行举重时，会导致关节部位过度劳损，而引起滑膜炎的症状加重，不利于病情恢复，所以不建议滑膜炎患者进行举重。
3、快跑
在进行快跑时，会导致关节部位的负重明显增加，而引起滑膜炎的症状加重，不利于病情恢复，所以不建议滑膜炎患者进行快跑。
4、跳绳
跳绳是一种剧烈的运动，在跳绳时会导致关节部位过度劳损，而引起滑膜炎的症状加重，不利于病情恢复，所以不建议滑膜炎患者进行跳绳。
5、骑自行车
骑自行车时，会导致关节部位过度劳损，而引起滑膜炎的症状加重，不利于病情恢复，所以不建议滑膜炎患者进行骑自行车。
建议滑膜炎患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:37
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