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肠易激综合征怎么改善
补充说明：肠易激综合征怎么改善
2023-09-23 07:11
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
肠易激综合征可以通过饮食调理、生活调理、心理调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，其特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀，常伴有排便习惯改变，但无器质性病变。饮食调理是肠易激综合征治疗中的重要一环，患者要避免吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如豆类、红薯等。患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的营养物质，有利于病情恢复。
2、生活调理
在日常生活中，患者要保持轻松愉悦的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进病情恢复。
3、心理调理
肠易激综合征通常与精神心理障碍有关，患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理调理。
4、药物治疗
如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善肠道微生态环境。如果患者出现腹痛症状，还可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者出现腹胀症状，可以通过热敷、按摩等方式进行改善。此外，还可以通过生物反馈疗法、中医针灸等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免焦虑。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:24
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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