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吃萝卜对胃好吗
补充说明：吃萝卜对胃好吗
2024-04-29 20:32
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精选回答(1)
马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
吃萝卜对胃好不好取决于个体差异以及是否患有胃部疾病。
萝卜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘，但同时也会增加胃肠道负担，引起腹胀、排气增多等不适症状。对于健康人群，适量食用一般不会引起不适，但对于存在胃部疾病的人群，可能会加重病情，如胃炎、消化性溃疡等。
吃萝卜对胃好不好还取决于个人是否有乳糖不耐受症或慢性胆囊炎。乳糖不耐受者摄入大量萝卜后可能导致腹泻，而慢性胆囊炎患者则可能因萝卜中的纤维刺激胆囊收缩而加剧疼痛。
在日常生活中，建议大家合理饮食，避免暴饮暴食。此外，对于有胃病史的人来说，应减少萝卜的摄入量，以免诱发或加重胃部不适。
2024-04-29 21:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
