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手腕腱鞘炎最佳治疗方法经验

发病时间:不清楚

手腕腱鞘炎最佳治疗方法经验

补充说明:手腕腱鞘炎最佳治疗方法经验

2024-07-12 17:21

手腕腱鞘炎 非甾体抗炎药 疼痛 肿胀 布洛芬 萘普生 肌肉 针灸 手腕 腱鞘炎

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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:外科常见疾病的诊治,急慢性创面的治疗等

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手腕腱鞘炎可采取非甾体抗炎药、局部热敷、物理治疗等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成,减少炎症反应,缓解疼痛和肿胀,常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于手腕腱鞘炎引起的局部疼痛和肿胀,非甾体抗炎药可以提供短期的缓解作用。
2.局部热敷
局部热敷通过增加血液循环和放松肌肉,减轻疼痛和僵硬感,可使用热水袋、暖贴等进行热敷。对于手腕腱鞘炎引起的局部不适,局部热敷可以提供舒缓效果。
3.物理治疗
物理治疗包括按摩、针灸、超声波等方法,通过改善血液循环、促进组织修复来缓解症状。物理治疗有助于改善手腕腱鞘炎的症状,但需要在专业人员指导下进行。
在治疗手腕腱鞘炎时,应避免过度使用受影响的手腕,以防止症状加重。同时,保持良好的姿势和正确的手部使用习惯也是预防腱鞘炎的重要措施。

2024-07-12 17:57

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手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。

  • 多发人群:教师,打字员

  • 典型症状: 水肿 疼痛

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