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硒肽对人体有什么作用
补充说明：硒肽对人体有什么作用
2024-09-06 11:12
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
硒肽具有抗氧化、调节免疫功能、促进生长发育功效和作用。
1.抗氧化
硒肽能够抑制自由基的产生，减少氧化应激反应，从而起到抗氧化的作用。这有助于延缓细胞老化，维护身体健康。
2.调节免疫功能
硒肽可以促进免疫细胞的生成和活性，增强机体的免疫功能。这有助于提高机体对疾病的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
3.促进生长发育
硒肽可以促进人体内多种酶的合成和活性，参与蛋白质、核酸等重要物质的合成，进而促进生长发育。对于儿童和青少年来说，适量摄入硒肽有助于身体的正常发育。
在摄入硒肽时应注意适量食用，并结合个人体质选择合适的剂量。此外，在使用任何补充剂之前，最好咨询医生或专业营养师的意见。
2024-09-06 14:21
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