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哺乳期可以吃维生素b族吗
补充说明：哺乳期可以吃维生素b族吗
a******W 2025-01-08 09:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
哺乳期可以适量食用维生素B族制剂。
维生素B族是水溶性维生素，广泛存在于食物中，如谷类、蔬菜及肉类等，可促进消化吸收，提高食欲，帮助改善产后食欲不振的情况。此外，该物质还可以促进乳汁合成，有利于满足宝宝对营养的需求。但需注意的是，若过量摄入可能会引起腹泻、恶心呕吐等不良反应，因此使用时应遵循医嘱。
哺乳期也可以遵医嘱服用复合维生素片、维生素C咀嚼片等药物来补充维生素。
在哺乳期间，产妇应注意均衡饮食，避免过度依赖单一食品或保健品，确保母乳喂养的安全与健康。如有特殊情况需要用药，建议咨询专业医生的意见后再做决定。
2025-01-08 09:10
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水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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