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害怕失重感是恐高症吗
补充说明：害怕失重感是恐高症吗
2024-05-07 18:40
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
害怕失重感是恐高症的一种表现，但不完全等同于恐高症。
害怕失重感是指在高处或特定情况下感到身体失去重力控制，产生不适或恐惧。这种情况在恐高症患者中较为常见，因为恐高症涉及到对高处的恐惧和回避行为。然而，其他可能导致害怕失重感的情况包括晕动病、前庭功能紊乱等，这些情况并不一定与恐高症相关。因此，虽然害怕失重感与恐高症存在关联，但并不能将其作为恐高症的确诊依据，需要结合个体的具体情况进行评估。
除了恐高症外，还可能有晕动病、前庭功能紊乱等疾病导致害怕失重感。这些疾病通常伴随着恶心、呕吐等症状，并且与特定触发因素有关。
对于恐高症或害怕失重感，建议采取暴露疗法、认知重构等心理干预措施，以减少对高处的恐惧。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于提高身体平衡能力，减轻上述症状。
2024-05-07 18:54
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
