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鱼鳔对鱼的主要作用是什么
补充说明：鱼鳔对鱼的主要作用是什么
2023-09-23 01:24
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
鱼鳔对鱼的主要作用是补充营养、促进骨骼发育、维持体内酸碱平衡、提高免疫力、促进新陈代谢等。
1、补充营养
鱼鳔中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进骨骼发育
鱼鳔中含有丰富的钙元素，适当食用可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
3、维持酸碱平衡
鱼鳔中含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素B2等，适当食用可以维持体内酸碱平衡，有利于身体健康。
4、提高免疫力
鱼鳔中含有丰富的维生素、蛋白质等多种营养成分，适当食用可以满足机体所需要的能量，也可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高免疫力。
5、促进新陈代谢
鱼鳔中含有丰富的不饱和脂肪酸、胶原蛋白等营养成分，适当食用可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
虽然鱼鳔的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对鱼鳔过敏的人群，容易引起过敏反应。同时，患者需要注意避免过量食用鱼鳔，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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