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脾胃虚寒的调理方法
补充说明：脾胃虚寒的调理方法
2023-08-23 21:28
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
脾胃虚寒的调理方法，主要包括饮食调理、生活调理、物理治疗、药物调理、针灸调理等，但患者需要在医生指导下进行调理，避免盲目进行。
1、饮食调理
脾胃虚寒可能是长时间吃生冷寒凉食物，损伤脾胃阳气引起的，患者可能会出现腹胀、腹痛、食欲减退、疲乏无力等症状。建议患者可以适当吃温热的食物进行调理，如羊肉、桂圆、红枣等。同时，患者也可以适当进食易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于促进脾胃运化功能，改善脾胃虚寒的情况。
2、生活调理
在日常生活中，患者要注意腹部保暖，避免受凉。同时，患者也要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
3、物理治疗
患者也可以通过艾灸、拔罐等方式进行调理，可以促进体内血液循环，也可以达到散寒、祛湿的作用，有助于改善脾胃虚寒的情况。
4、药物调理
如果患者出现脾胃虚寒的情况，可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中合剂、香砂六君子丸等药物进行治疗，可以起到温中健脾、和胃的作用，从而缓解不适症状。
5、针灸调理
同时，患者也可以在医生指导下通过针灸穴位的方式进行调理，如中脘、足三里、脾俞等穴位，可以起到温中散寒、补中益气的作用。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:18
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
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