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骨盐量高是缺钙吗
补充说明:骨盐量高是缺钙吗
2024-06-17 17:06
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骨盐量高不一定是缺钙。
骨盐量是指骨骼中无机盐的含量,包括钙、磷等矿物质。它与骨骼的强度和稳定性有关。骨盐量高可能由于饮食或吸收利用好,缺钙则为体内钙元素不足。饮食均衡无缺钙症状,一般骨盐量高非缺钙表现。例如,长期摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,可能导致骨盐量升高,但并不意味着缺钙。
建议定期进行骨密度检查,以评估骨骼健康状况。同时,保持良好的饮食习惯和适量运动,有助于维持正常的骨盐量和骨骼健康。
2024-06-17 18:42
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