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儿童拉肚子可以吃什么水果
补充说明：儿童拉肚子可以吃什么水果
a******W 2024-11-06 09:46
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童拉肚子可以适量吃苹果、石榴、杨桃、猕猴桃、香蕉等水果。需要强调的是，虽然这些食物对症状有缓解作用，但并不能直接治疗腹泻。
1.苹果
苹果中含有丰富的果胶，能够吸收水分并软化大便，从而起到缓解腹泻的作用。此外，苹果中还含有鞣酸、有机碱等物质，具有收敛作用，能减少肠道分泌物而止泻。
2.石榴
石榴富含维生素C及多种抗氧化成分，有助于增强机体免疫力，促进伤口愈合。同时其含有的果糖可被身体迅速吸收利用以补充能量，改善不适症状。
3.杨桃
杨桃属于碱性水果，可以中和体内的胃酸，减轻因胃酸过多引起的腹胀、腹泻等症状。而且其中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，加速体内废物排出，有利于病情恢复。
4.猕猴桃
猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾元素等营养素。这些营养素可以帮助维持正常的消化系统功能。适量食用猕猴桃可以为身体提供必要的营养支持，辅助治疗拉肚子的症状。
5.香蕉
香蕉中的单宁酸具有一定的收敛效果，能够帮助收缩肠壁上的毛细血管，减缓肠道运动速度，从而达到止泻的目的。此外，香蕉中还含有丰富的膳食纤维，该类物质能够增加粪便体积，刺激肠道蠕动，进而起到润肠通便的效果。
需要注意的是，在儿童拉肚子期间，应避免食用过于寒凉或难以消化的食物，如西瓜、梨等，以免加重腹泻症状。建议调整饮食结构，采取小份多次的方式进食，以减轻肠胃负担。
2024-11-06 09:46
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
多发人群：所有人群，经常乱吃东西的人，肠胃敏感的人
临床检查：蛋白质、氨基酸分解产物试验 伦代试验 胶囊内视镜 平均红细胞血红蛋白浓度 血清铜 粪钾
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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