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滑膜炎可以运动么
补充说明：滑膜炎可以运动么
2024-06-04 18:08
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
滑膜炎患者不建议进行剧烈运动，但可进行适度的低强度运动。
滑膜炎患者的关节内环境不稳定，运动可能会加重炎症反应，增加关节负担，导致疼痛加剧。因此，建议在医生指导下进行适度的低强度运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和关节功能恢复。剧烈运动如跑步、跳跃等应避免，以免加重病情。
如果患者症状较重或有急性发作时，则不宜进行任何运动，需保持休息状态，并及时就医治疗。
对于滑膜炎患者，合理的运动计划需要结合个人情况制定，在医生指导下进行，并注意观察身体反应，避免过度运动造成损伤。
2024-06-05 09:53
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