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颈肩酸痛怎么见效
补充说明：颈肩酸痛怎么见效
2023-08-02 12:59
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
颈肩酸痛怎么见效这种说法并不准确，颈肩酸痛大多考虑与不良姿势、受凉等因素有关，也可能是颈椎病等因素造成的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗，以免延误病情。
1、不良姿势
如果患者长期伏案工作、长时间低头等，可能会造成颈肩部肌肉劳损，引起颈肩酸痛的症状，通常不会伴有其他不适症状。建议患者保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头，还可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境下，可能会导致颈肩部肌肉受到寒冷刺激，引起局部肌肉痉挛、疼痛等不适症状，还可能会伴有发凉的情况。建议患者注意颈肩部保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。临床上一般会表现为颈肩部疼痛、麻木等不适症状，部分患者可能会出现颈肩酸痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过红外线治疗、中频电疗等物理治疗方式进行治疗。
除此之外，还可能与肩周炎、肱骨内上髁炎等疾病有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:17
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