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孕妇吃鹅蛋真的有好处吗
补充说明:孕妇吃鹅蛋真的有好处吗
2024-05-27 12:26
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
孕妇适量食用鹅蛋对自身和胎儿有益,但需注意控制摄入量以避免消化系统不适。
孕妇适量食用鹅蛋可以为胎儿提供必需的营养物质,如蛋白质和卵磷脂,有利于其脑部发育。但鹅蛋含有较高的胆固醇,过量摄入可能增加孕妇患妊娠糖尿病和高胆固醇的风险。因此,孕妇在食用鹅蛋时应适度,并注意监测血糖和血脂水平,必要时咨询医生。
如果孕妇存在过敏史或对鹅蛋中的某些成分敏感,则不宜食用鹅蛋,以免引发过敏反应,影响健康。
建议孕妇在饮食中保持均衡,多样化,确保获得足够的营养。同时,定期进行产检,及时了解自身和胎儿的健康状况。
2024-05-27 16:07
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