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沉香串的功效与作用
补充说明:沉香串的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:18
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医生回答(1)
沉香串具有镇静安神、舒缓压力、调节呼吸、促进睡眠、增强免疫力等功效和作用。
1.镇静安神
沉香具有镇静神经的效果,有助于放松身心,改善情绪不稳。
2.舒缓压力
沉香中的成分能够缓解紧张和焦虑感,使人感到平静和放松。
3.调节呼吸
沉香有平喘止咳、顺气化痰的作用,能帮助改善呼吸道不适。
4.促进睡眠
沉香有宁心安神的功效,对于失眠或难以入睡的人群有一定的助眠效果。
5.增强免疫力
沉香中的一些活性物质可以提高机体的抗病能力,辅助抵御外来的病原体侵袭。
使用沉香串时需注意个人体质差异,避免过量使用引起不良反应。同时,如有长期失眠等问题,建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
2024-02-10 19:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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