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沉香串的功效与作用
补充说明：沉香串的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:18
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医生回答(1)
王焱 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
沉香串具有镇静安神、舒缓压力、调节呼吸、促进睡眠、增强免疫力等功效和作用。
1.镇静安神
沉香具有镇静神经的效果，有助于放松身心，改善情绪不稳。
2.舒缓压力
沉香中的成分能够缓解紧张和焦虑感，使人感到平静和放松。
3.调节呼吸
沉香有平喘止咳、顺气化痰的作用，能帮助改善呼吸道不适。
4.促进睡眠
沉香有宁心安神的功效，对于失眠或难以入睡的人群有一定的助眠效果。
5.增强免疫力
沉香中的一些活性物质可以提高机体的抗病能力，辅助抵御外来的病原体侵袭。
使用沉香串时需注意个人体质差异，避免过量使用引起不良反应。同时，如有长期失眠等问题，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
2024-02-10 19:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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