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惊跳反射严重怎么办
补充说明：惊跳反射严重怎么办
2024-06-17 16:14
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精选回答(1)
雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
惊跳反射严重可以采取补充维生素D、钙剂补充、物理疗法等措施进行治疗。
1.补充维生素D
建议增加户外活动时间、适当晒太阳，同时可遵医嘱服用维生素D滴剂。维生素D有助于促进钙吸收，改善骨骼健康。通过阳光照射皮肤合成或口服摄入后发挥作用。适用于缺乏维生素D导致的惊跳反射增强，如生长发育期儿童或长期室内工作人群。
2.钙剂补充
可以适量食用牛奶、虾皮等富含钙的食物，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙片等药物。钙是神经肌肉正常功能所必需的元素，能够维持神经肌肉兴奋性稳定，从而缓解惊跳反射。对于缺钙引起的惊跳反射，尤其是婴幼儿、老年人及素食主义者更为适宜。
3.物理疗法
可以通过按摩、推拿等方式来放松身体，还可以配合热敷、冷敷等方法辅助治疗。物理疗法主要是利用手法刺激穴位或者局部组织，以达到舒缓紧张状态的目的。当惊跳反射是由压力过大、情绪紧张等因素引起时，物理疗法可以起到一定的缓解效果。
此外，在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累，确保充足的睡眠时间，有利于减少惊跳反射的发生频率。
2024-06-17 18:33
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
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