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怀孕期间胃胀不消化怎么办
补充说明：怀孕期间胃胀不消化怎么办
2024-08-24 23:29
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
怀孕期间胃胀不消化可以采取饮食调整、腹部按摩、益生菌制剂等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议食用易消化食物如小米粥、蔬菜汤等，减少油腻及辛辣刺激性食物摄入。由于孕期激素水平变化可能导致胃肠蠕动减慢，导致食物在胃内停留时间过长，从而引起胃胀。通过进食易消化的食物可以减轻胃部负担，缓解不适症状。适用于孕期胃胀不消化的情况，特别是对于因饮食不当引起的症状有较好的改善效果。
2.腹部按摩
可顺时针轻柔地按揉上腹部数分钟，每日多次。腹部按摩有助于促进血液循环，增加胃肠蠕动，缓解胃胀感。通过物理手法刺激穴位，调节肠胃功能。适用于孕期轻微的胃胀不消化情况，能够帮助改善消化不良的症状。
3.益生菌制剂
补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散，根据产品说明书指导使用。益生菌能维持肠道微生态平衡，增强免疫力，促进营养物质吸收，改善胃胀不消化。其通过调节肠道菌群来改善消化功能。适用于孕期因肠道菌群失衡导致的胃胀不消化，尤其适合那些因为乳糖不耐受而感到不适的孕妇。
此外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动也有助于缓解胃胀不消化的症状。同时，如果症状持续加重或伴有其他异常表现，应及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。
2024-08-26 09:20
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
