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什么是寒性体质？由什么引起的
补充说明：什么是寒性体质？由什么引起的
2023-09-07 23:56
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
寒性体质一般是指身体阳气不足，对寒、湿等阴邪的抵抗能力减弱，或易遭受寒、湿等邪气侵袭的体质。
寒性体质的形成与先天因素和后天因素有关。先天因素多与父母体质有关，如父母生育过寒、阳虚体质等，容易导致子女出现寒性体质。后天因素多由于饮食不当，如过食生冷、寒凉食物等，导致脾胃阳气受损，或者久居寒湿之地，由于寒湿之邪侵袭人体，导致寒性体质的出现。
对于寒性体质的人群，建议多吃一些温热性质的食物，如生姜、羊肉、桂圆等，还可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的血液循环，有助于增强体质，改善寒性体质。必要时，患者还可以在医生指导下服用附子理中丸、右归丸等药物进行调理。
2023-09-08 20:30
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