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怀孕中期能吃草莓吗
补充说明：怀孕中期能吃草莓吗
2024-05-31 16:29
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕中期可以适量食用草莓，但要避免过量摄入。如果出现不适症状，应及时就医。
怀孕期间孕妇对营养的需求增加，需要摄取足够的维生素C、膳食纤维等物质来支持胎儿发育和自身健康。而草莓是一种富含维生素C和其他抗氧化剂的食物，能够帮助增强免疫力、促进铁质吸收，并且有助于预防孕期贫血的发生。此外，其含有的果胶也有助于改善消化功能，缓解便秘问题。
但是需要注意的是，由于草莓属于凉性水果，在大量进食后可能会导致腹泻、腹痛等症状发生。因此在选择食物时应考虑个人体质及可能存在的过敏反应，如对草莓或其他水果有过敏史，则不建议食用。同时还要注意饮食卫生，避免食用未清洗干净或变质的草莓，以免引起胃肠道感染。
建议定期进行产前检查以监测母体和胎儿的健康状况，确保母婴安全。日常生活中也要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠以及适当的运动锻炼。
2024-06-05 10:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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