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孕期可以吃鸡爪吗
补充说明：孕期可以吃鸡爪吗
a******W 2024-10-25 14:12
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用鸡爪。
鸡爪富含蛋白质、钙质及多种维生素，能够为孕期提供必要的营养支持，并促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，以免过量导致体重增加或血糖波动。
若孕妇对鸡肉或其制品过敏，则不建议食用鸡爪，否则可能引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高盐、高糖食物，同时关注个人体质差异及特殊状况下的饮食调整。
2024-10-25 14:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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