发病时间:不清楚
怀孕可以吃李子干吗
补充说明:怀孕可以吃李子干吗
a******W 2024-11-04 14:24
我要咨询
精选回答(1)
怀孕期间可以适量食用李子干。
李子干是将新鲜李子晾晒而成,其中保留了部分营养成分,如维生素C、铁等,适当食用可为身体提供必要的养分。但因其属于加工食品,可能存在添加剂,所以不宜过量食用。
如果孕妇对李子或其制品存在过敏反应,则不建议食用李子干,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免摄入过多糖分和防腐剂。同时关注自身及胎儿的健康状况,定期进行产前检查是非常必要的。
2024-11-04 14:24
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。