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石燕鸽的功效与作用
补充说明:石燕鸽的功效与作用
2023-09-23 01:02
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石燕鸽一般具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高自身免疫力、辅助降低血糖等功效。
1、补充营养
石燕鸽中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、健脑益智
石燕鸽中含有丰富的卵磷脂,是人脑神经系统发育所需的营养成分,适当食用可以促进大脑的发育,起到健脑益智的作用,还可以提高记忆力。
3、保护视力
石燕鸽中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,改善视力,还可以缓解眼睛疲劳。
4、提高自身免疫力
石燕鸽中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于自身免疫力的提高。
5、辅助降低血糖
石燕鸽中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分,适当食用可以促进体内糖分的代谢,有助于辅助降低血糖。
但需要注意的是,石燕鸽中含有一定量的嘌呤,过量食用可能会导致体内尿酸水平升高,因此建议患者适量食用。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:52
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