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急性腹泻吃什么食物好
补充说明：急性腹泻吃什么食物好
2023-09-23 06:35
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
急性腹泻患者可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物等。
1、清淡易消化的食物
急性腹泻可能是饮食不当、暴饮暴食等原因引起，患者可能会出现腹痛、腹泻等症状。此时患者可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，有利于胃肠道消化和吸收，也不会增加胃肠道负担。
2、富含维生素的食物
急性腹泻患者也可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。
3、富含蛋白质的食物
急性腹泻患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋羹、牛奶等，有利于补充身体所需营养，也不会增加胃肠道负担。
4、富含纤维素的食物
急性腹泻患者也可以适当吃一些富含纤维素的食物，如芹菜、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。
5、富含微量元素的食物
急性腹泻患者也可以适当吃一些富含微量元素的食物，如动物肝脏、海带等，可以补充身体所需微量元素，也不会增加胃肠道负担。
如果患者急性腹泻比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。可在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2023-09-24 20:18
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
