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亚麻籽油和dha藻油有什么区别

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亚麻籽油和dha藻油有什么区别

补充说明:亚麻籽油和dha藻油有什么区别

a******W 2024-01-24 12:03

女性 怀孕 DHA 大脑 亚麻籽 海藻

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医生回答(1)

李思 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

亚麻籽油和DHA藻油的主要区别在于成分不同。亚麻籽油的主要成分是亚麻酸,大脑中的DHA决定了智力的高低。亚麻酸是DHA的母体,DHA不能自行合成,需要从外部摄取。同时,亚麻籽油中亚麻酸的含量高达53%。藻油是一种纯植物DHA,主要来源于微藻。在大型不锈钢发酵罐中发酵,采用亚临界生物技术提取和分离发酵液。因此,亚麻籽油只能转化为DHA,而海藻油本身就含有DHA。在怀孕四个月后,女性可以开始定期补充DHA海藻油和亚麻籽油,并且在婴儿期也应该补充DHA。

2024-01-24 12:03

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