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指甲不光滑有小坑坑洼洼是缺钙吗
补充说明：指甲不光滑有小坑坑洼洼是缺钙吗
2024-06-04 18:23
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
指甲不光滑有小坑可能是营养不良导致的微量元素缺乏，但并非单纯缺钙所致。
指甲凹陷通常与多种因素有关，包括营养不良、缺乏维生素A、B族维生素或铁等矿物质。虽然钙对于骨骼健康重要，但对指甲的影响相对较小。因此，指甲不光滑有小坑可能与营养不良导致的微量元素缺乏有关，而非单纯缺钙所致。如果伴随其他症状，如乏力、食欲减退等，建议进行血液检查以评估是否存在贫血或其他营养素不足的情况。
此外，某些疾病状态也可能影响指甲健康，如甲状腺功能亢进可能导致指甲变薄、易碎，而银屑病则可能导致指甲出现凹陷和剥离现象。
若发现指甲凹陷伴有其他不适，应咨询医生进行全面的身体检查，并根据需要进行相应的实验室检测，以确定具体原因并接受适当治疗。日常生活中，应注意均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，避免过度清洁和频繁使用含有刺激性成分的指甲产品，以维护指甲的健康。
2024-06-05 10:47
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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