首页> 精神心理科> 焦虑症> 强迫性焦虑症怎么改善

精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

强迫性焦虑症一般可以通过日常护理、药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。

1、日常护理

患者可以通过阅读书籍、适当运动等方式缓解焦虑,同时还可以转移注意力,有利于病情的恢复。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗。

3、心理治疗

心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑障碍治疗技术、人际心理治疗等方法,改变患者的不良认知,达到改善病情的作用。

4、物理治疗

如果患者的病情比较严重,也可以积极配合医生通过物理治疗的方式进行改善,如改良电抽搐治疗、迷走神经刺激等。

5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持心情舒畅。

在日常生活中,患者要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑,可以多与家人朋友沟通交流,避免过度紧张。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-26 20:30

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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