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晨僵怎么缓解
补充说明：晨僵怎么缓解
2023-08-02 12:52
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精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
晨僵一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。晨僵是指患者在清晨睡醒后，关节部位长时间地静止不动后，导致关节周围肌肉组织出现的僵硬和胶黏的感觉。
1、日常护理
晨僵通常是由于关节炎症、骨质增生、类风湿关节炎等疾病所引起，如果患者症状较轻，可以通过适当活动，注意保暖等方式缓解症状。
2、物理治疗
如果晨僵的症状通过日常护理没有得到缓解，可以通过局部热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，改善晨僵的症状。同时患者还需要注意避免长时间保持同一姿势，可以适当进行活动，防止肌肉出现粘连的情况。
3、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式，晨僵的症状仍无法得到有效改善，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，例如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，可以缓解关节疼痛、肿胀的症状。另外，患者还可以遵医嘱服用抗风湿类药物进行治疗，例如甲氨蝶呤片、来氟米特片等，可以改善病情。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行缓解。如果患者出现晨僵症状，建议及时到医院就医，可以通过体格检查、X线检查、CT检查等方式明确病因后进行对症治疗。
2023-08-03 01:06
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晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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