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手脚腿疼痛，肌肉有点僵硬是怎么回事
补充说明：手脚腿疼痛，肌肉有点僵硬是怎么回事
2024-07-08 13:12
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
手脚腿疼痛，肌肉有点僵硬可能是由肌肉劳损、神经受压、代谢异常等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损通常由于长时间或过度使用导致肌肉疲劳和损伤，从而引起疼痛和僵硬感。针对肌肉劳损，可以采取休息、冷敷和局部按摩等措施来缓解症状。例如，可以使用热敷或冷敷来减轻疼痛和肿胀，同时进行轻度的拉伸运动可以帮助恢复肌肉功能。
2.神经受压
神经受压可能导致神经传导受阻，引起疼痛和肌肉僵硬。这种情况可能与颈椎病、腰椎间盘突出等疾病有关。治疗神经受压的方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。例如，物理治疗包括针灸、推拿等，可以改善血液循环，缓解神经压迫。
3.代谢异常
代谢异常可能导致体内酸碱平衡失调，引起肌肉酸痛和僵硬。这种情况可能与糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病有关。针对代谢异常引起的症状，需要根据具体疾病进行治疗。例如，糖尿病患者可以通过控制血糖水平来缓解症状，而甲状腺功能亢进患者则需要服用抗甲状腺药物来调节甲状腺激素水平。
建议定期进行身体检查，特别是对于中老年人群，以监测身体状况并及时发现潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，有助于预防上述疾病的发生。
2024-07-08 16:19
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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