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类风湿性关节炎吃什么
补充说明：类风湿性关节炎吃什么
a******W 2024-10-30 10:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
类风湿性关节炎患者可以适量食用鲑鱼、菠菜、西兰花、杏仁、酸奶等食物，但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，可以抑制促炎症因子的产生，从而减轻类风湿性关节炎患者的症状。摄入鲑鱼有助于改善关节肿胀、僵硬等症状，并促进血液循环。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和叶绿素，能够增强机体免疫力，辅助缓解类风湿性关节炎的症状。适量食用菠菜可补充营养物质，提高身体抗病能力，对病情恢复有积极影响。
3.西兰花
西兰花中含有的硫化物具有抗氧化作用，能帮助减少自由基损伤，进而预防类风湿性关节炎的发生。经常吃西兰花还可以降低患类风湿性关节炎的风险，同时还有助于维持心血管健康。
4.杏仁
杏仁中含有大量的膳食纤维以及不饱和脂肪酸，这些成分对于调节免疫系统功能有一定的积极作用。适当进食杏仁可以帮助患者控制体重，避免因超重导致关节负担加重而诱发或加剧类风湿性关节炎的症状。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以抑制肠道内有害细菌的增长，减少其产生的炎症介质，从而起到一定的抗炎效果。饮用酸奶还能够促进消化吸收，改善胃肠环境，有利于减轻类风湿性关节炎患者的症状。
饮食调整是管理类风湿性关节炎的重要组成部分。建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类，以减少关节炎症。必要时，患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
2024-10-30 10:10
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类风湿关节炎(rheumatoidarthritis，RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并可出现关节软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2％-0.4％， 共有近500万患者。本病特点是以女性多发（男女患病比例约1：3），可发生于任何年龄，80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。
多发人群：女性高于男性，女性是男性的2～3倍，一般是20-50岁女性。
临床检查：血浆因子XIII缺乏筛选试验 关节检查 风湿病化验检查项目 病毒感染免疫检测 血清类风湿因子 抗链球菌溶血素“O”试验
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
