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吃虾皮补钙会加重尿结石吗
补充说明：吃虾皮补钙会加重尿结石吗
2024-06-06 16:56
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
吃虾皮补钙可能加重尿结石的风险，特别是对于已患有尿结石或存在风险的人群。
虾皮富含钙质，同时也含有一定量的草酸。草酸与钙结合后易形成不溶于水的草酸钙，长期大量摄入虾皮可能导致尿液中草酸盐浓度升高，从而增加尿结石的风险。对于存在尿结石风险或已经患有尿结石的人群，过量摄入虾皮可能会加重病情，导致结石增大或增多。因此，这类人群应谨慎食用虾皮，并注意保持均衡饮食，避免高钙和高草酸的食物。
适量食用虾皮并不会直接导致尿结石的发生，但过度摄入也可能影响肾脏功能，造成代谢紊乱。此外，个体差异、遗传因素以及某些特定的生活习惯都可能影响尿结石的形成和发展。
在日常生活中，应注意合理膳食，多摄入含钙丰富的食物，同时也要控制草酸的摄入，以减少尿结石的风险。建议定期进行体检，尤其是有家族史或其他潜在风险因素的人群，以便及早发现并处理任何异常情况。
2024-06-07 12:14
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