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眼下发青是什么原因引起的
补充说明：眼下发青是什么原因引起的
a******W 2024-01-24 11:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼下发青可能是睡眠不足、过度疲劳、贫血、眼部外伤或过度用眼引起的，建议患者注意休息，避免过度用眼，必要时可遵医嘱使用人工泪液滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等缓解眼部不适。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼睛周围血液循环不畅，从而引起眼下发青。睡前使用温水洗脸、泡脚等方式促进全身血液循环，有助于缓解眼部不适。
2.过度疲劳
过度用眼导致眼睛过度疲劳，进而影响眼部血管收缩和舒张功能，使血液回流受阻，从而出现眼下发青的情况。适当休息可以改善眼部疲劳状态，减轻眼下发青的症状。必要时可遵医嘱使用人工泪液滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物进行缓解。
3.贫血
贫血患者由于红细胞数量减少，血红蛋白含量降低，导致皮肤黏膜苍白，但在眼球部位较为明显，所以会出现眼下发青的现象。对于缺铁性贫血，可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充铁剂来纠正贫血；巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
4.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血，引起眼下发青。如果是因为外伤导致的眼下发青，可以通过冷敷的方式帮助缓解肿胀和疼痛。
5.过度用眼
过度用眼会引起眼睛肌肉紧张和疲劳，导致眼部毛细血管扩张和充血，从而使眼下区域呈现淡紫色或青色。为了缓解眼部疲劳，建议采取20-20-20法则：每看20分钟屏幕，让眼睛看向至少20英尺（6米）远的地方，持续看20秒。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，以减少上述不良因素的影响。若症状持续存在或伴有视力变化，建议及时前往医院眼科进行裂隙灯显微镜检查、眼压测量以及视力检查等评估眼部健康状况。
2024-02-15 16:44
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
