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来例假可以喝绿茶吗
补充说明：来例假可以喝绿茶吗
a******W 2025-02-07 09:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来例假时，可以适量饮用淡绿茶，但不宜过量。
来例假期间，由于体内雌孕激素变化，可能会导致胃肠功能紊乱，而绿茶中含有一定量的茶多酚以及咖啡碱成分，具有一定的刺激性，如果只是少量地喝，并不会对机体造成较大的刺激作用，也不会加重痛经、乳房胀痛等症状。但如果大量饮用，则会增加上述症状发生的风险，不利于身体健康。
此外，对于脾胃虚寒者，不建议在月经期饮用绿茶，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。
女性在月经期间应特别注意饮食调理，避免食用辛辣、生冷食物，保持充足睡眠，以促进身体恢复。
2025-02-07 09:16
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
