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怀孕了能吃榴莲吗初期
补充说明：怀孕了能吃榴莲吗初期
a******W 2024-10-12 14:28
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医生回答(1)
尉迟雨 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
怀孕初期可以适量食用榴莲。
榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素、矿物质等营养成分，能够为孕期女性提供必要的营养物质，并促进胎儿健康发育。但需注意适量摄入，避免过量导致体重增长过快或妊娠期糖尿病的发生。
对于血糖偏高的孕妇而言，榴莲含糖量较高，应尽量减少摄入或者避免食用。
怀孕期间，饮食的选择要考虑到自身身体状况和胎儿的需求，建议咨询医生或营养师的意见后再做决定。
2024-10-12 14:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
