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如何治疗阳虚体质
补充说明：如何治疗阳虚体质
2023-09-07 23:47
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
阳虚体质可以通过调整饮食、适当运动、艾灸、服用药物、中药调理等方式进行治疗。
1、调整饮食
阳虚体质的患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当吃温补性的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，在一定程度上能够缓解不适。
2、适当运动
在日常生活中，患者也可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、做瑜伽、慢跑等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够改善阳虚体质。
3、艾灸
艾灸具有温阳补气、散寒止痛的功效，可以通过艾灸足三里穴、肾俞穴、关元穴等穴位，能够起到温补阳气的作用，可以用于改善阳虚体质引起的不适症状，如手脚冰凉、身体虚弱等。
4、服用药物
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，能够起到温补肾阳的效果。同时，也可以遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理，能够起到健脾益气的效果。
5、中药调理
必要时，患者也可以在医生的指导下，合理使用补中益气丸、四君子汤等中药方剂进行调理，也能够起到一定的改善作用。
日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2023-09-08 20:17
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
