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海蜇有什么营养成分

发病时间：不清楚

海蜇有什么营养成分

补充说明：海蜇有什么营养成分

2023-09-07 23:52

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医生回答(1)

易茶娟主治医师三甲

擅长：全科

提问

海蜇中含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，但要注意对海蜇过敏的人群不建议食用。

1、蛋白质

海蜇中含有丰富的蛋白质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。

2、维生素

海蜇中含有丰富的维生素，适量食用可以促进人体的新陈代谢，还可以促进人体的生长发育，在一定程度上还可以辅助增强人体免疫力。

3、矿物质

海蜇中含有丰富的钙元素、钾元素、磷元素等矿物质，适量食用可以补充人体所需的矿物质，还可以促进骨骼的生长发育。

4、膳食纤维

海蜇中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的作用。

5、不饱和脂肪酸

不饱和脂肪酸是人体必需的一种脂肪酸，适量食用可以促进大脑的发育，还可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上还可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

虽然海蜇的好处有很多，但对海蜇过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，有助于身体的健康。

2023-11-03 22:40

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•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

肤痒颗粒

祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

松龄血脉康胶囊

平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀

血栓心脉宁胶囊

开窍醒神，活血化瘀。适用于脑血栓、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等症。

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