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48岁女人阴道干涩怎么办
补充说明：48岁女人阴道干涩怎么办
a******W 2024-05-24 16:24
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医生回答(1)
于秀游 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
48岁女性出现阴道干涩可以考虑雌激素替代疗法、阴道润滑剂使用、性生活前充分前戏、营养均衡饮食调整、适量运动改善等方法来缓解。如果症状持续不改善或者伴有其他不适，建议及时就医咨询。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法是通过补充外源性雌激素来缓解更年期症状的方法。此方法可以有效提高女性体内的雌激素水平，从而减轻或消除阴道干涩的症状。
2.阴道润滑剂使用
阴道润滑剂是一种用于增加阴道湿润度的产品，可减少性交时的不适感。本品能快速有效地改善阴道分泌物不足的情况，在性生活中起到润滑作用。其成分为天然植物提取物，安全性高。
3.性生活前充分前戏
充分前戏有助于促进阴道分泌液体，为性交提供足够的润滑。延长前戏时间可以让双方更加放松，进而改善阴道干涩的问题。这是一种自然且不需要额外成本的方法。
4.营养均衡饮食调整
营养均衡的饮食可以提高身体的整体健康状况，包括生殖系统的功能。良好的饮食习惯有助于维持正常的内分泌平衡，减少因营养缺乏导致的阴道干燥。需要确保摄入足够的维生素E、B族维生素等对生殖系统有益的营养素。
5.适量运动改善
适量运动可以帮助提高血液循环，促进荷尔蒙的正常分泌。针对性的锻炼如盆底肌训练，能够增强肌肉张力和支撑力，改善阴道紧致度。建议选择适合自己的运动方式，并持之以恒。
对于阴道干涩的情况，建议患者定期进行妇科检查，特别是绝经后妇女，以排除其他潜在疾病的可能性。适当补充雌激素也有助于缓解症状，但必须在医生指导下进行。
2024-05-24 16:24
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阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。祖国医学属于“阴道湿热”范畴。
症状起因：一、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就ldquo;直奔主题rdquo;，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。二、内分泌失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。三、更年期更年期被认为是阴道干涩的重要原因。更年期女性由于激素水平的降低，月经紊乱、心理因素等综合原因，会造成内分泌失调，造成阴道干涩。四、阴道炎如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。五、长期服用避孕药对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。六、心理压力工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。七、过度清洁不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。八、饮食不均衡除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。
就诊科室：妇科
