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铁岭看神经衰弱症哪最好
补充说明：铁岭看神经衰弱症哪最好
2023-08-01 12:03
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
铁岭看神经衰弱症没有最好的说法，铁岭应该是指铁苋菜，铁苋菜是一种药食同源的食物，对神经衰弱症有一定的辅助治疗作用。
铁苋菜含有大量的铁元素，铁苋菜中的铁元素含量非常高，可以促进血红蛋白的生成，能够改善贫血症状，同时铁苋菜中还含有大量的钙元素、维生素K等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养。而且铁苋菜中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够帮助消化，同时还可以预防便秘。神经衰弱症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状，还会伴有心悸、头晕等情况。铁苋菜能够辅助治疗神经衰弱症，但是并不能达到治愈的效果，患者还需要在医生的指导下使用氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神压力过大，多和家人朋友进行沟通，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以帮助缓解压力。
2023-08-02 01:19
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
