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孩子吃叶黄素对视力有用吗
补充说明：孩子吃叶黄素对视力有用吗
a******W 2024-11-19 15:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子适当食用叶黄素对视力发育有益。
叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，具有较强的抗氧化作用，能有效过滤蓝光，减少蓝光对眼睛的伤害，进而起到保护眼睛的作用。此外，叶黄素还参与了视紫红质的合成，而视紫红质在弱光条件下能够增强感光能力，从而帮助提高夜间视力。因此，孩子通过摄取叶黄素来达到缓解眼疲劳、干涩的症状，以促进视力健康。
如果孩子存在屈光不正等眼部疾病，则需要考虑佩戴眼镜矫正，而不是依赖于食物改善视力。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免偏食挑食，同时定期带孩子做眼科检查，以便及时发现并解决可能存在的视觉问题。
2024-11-19 15:45
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