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男人身体虚吃什么汤补身体
补充说明：男人身体虚吃什么汤补身体
2023-09-23 01:45
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
男人身体虚可以吃山药排骨汤、黄芪猪肚汤、当归乌鸡汤、人参乌鸡汤、羊肉汤等汤补身体，但食补的效果通常比较有限，必要时还需遵医嘱服用药物进行调理。
1、山药排骨汤
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。排骨具有补中益气、补精壮骨的功效。两者一起炖汤喝，具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，可以改善脾胃虚弱引起的食少乏力、大便稀溏等症状。
2、黄芪猪肚汤
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，可用于治疗气虚乏力、食少便溏、久泻脱肛、便血崩漏等症状。猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，具有补虚损、健脾胃的功效，可用于治疗虚劳羸弱、泄泻、下痢后重等病症。两者一起炖汤喝，可以起到补气健脾的作用，对于男人身体虚引起的乏力、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
3、当归乌鸡汤
当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等症状。乌鸡味甘，性平，归肝、肾经，具有滋阴清热、补肝益肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥等症状。两者一起炖汤喝，可以起到补气养血的作用，对于气血不足引起的体虚乏力有一定的缓解作用。
4、人参乌鸡汤
人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，可用于治疗气虚欲脱所致脉微欲绝、脾气不足所致中气下陷、肺虚喘咳等症状。乌鸡味甘，性平，归脾、肝、肾经，具有滋阴清热、补肝益肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致身体虚弱、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
5、羊肉汤
羊肉性温，具有温中散寒的作用，也具有益气补虚的功效。适当喝羊肉汤能够改善身体虚弱引起的乏力等不适现象。但是不建议患者过量食用羊肉汤，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，建议在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是不建议吃生冷寒凉类的食物。如果出现明显不适症状时，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:00
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
