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胆结石怎样食疗
补充说明：胆结石怎样食疗
2024-08-24 23:44
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汪国营 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肝胆胰脾外科危重疑难病例的诊治，大范围肝切除手术、复杂和困难部位腹腔镜微创外科手术、肝脏移植手术和全程管理。
提问
胆结石食疗可采取低脂饮食、高纤维饮食、利胆食物等措施。
1.低脂饮食
低脂饮食可以减少胆汁中的胆固醇含量，从而减少结石形成的风险。通过减少高脂肪食物的摄入，如动物内脏、肥肉等，可以降低胆汁中的胆固醇水平，有助于预防胆结石的形成。
2.高纤维饮食
高纤维饮食可以增加胆汁中的水分和胆盐浓度，有助于溶解和排出已形成的胆结石。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等，可以改善胆汁的流动性，促进胆汁中胆固醇的排泄，从而有助于治疗胆结石。
3.利胆食物
利胆食物可以刺激胆囊收缩和分泌胆汁，促进胆汁流动，有助于溶解和排出已形成的胆结石。食用具有利胆作用的食物，如柠檬、橙子、菠菜等，可以增加胆汁的分泌量和流动性，有助于治疗胆结石。
在食疗过程中，应避免暴饮暴食和过度饮酒，保持规律的饮食习惯。同时，定期进行超声检查以监测结石的变化情况。
2024-08-26 09:22
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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