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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

排便障碍生理原因可能是饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调症等原因导致。

1、饮食不当

如果平时经常吃辛辣刺激的食物,可能会使胃肠道受到刺激,导致胃肠道蠕动减慢,出现排便困难、便秘等症状。建议调整不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、缺乏运动

如果平时缺乏运动,可能会导致胃肠道蠕动减慢,影响食物的消化和吸收,出现排便次数减少、排便困难等症状。建议可以适当参加体育锻炼,如慢跑、打太极等。

3、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症是由于肠道菌群变化而引起的失衡状态,可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

除此之外,也可能是肠梗阻、肠道息肉等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-19 22:58

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