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肠胃不好能吃紫薯吗
补充说明：肠胃不好能吃紫薯吗
2023-07-25 15:33
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
肠胃不好可以吃紫薯，但要注意适量。
紫薯中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘的症状。但如果肠胃不好的患者食用过多紫薯，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现腹胀、腹痛等症状。因此，建议肠胃不好的患者可以适量食用紫薯，但不可以过多食用。肠胃不好的患者还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，也可以起到增强抵抗力的作用。必要时，患者还可以遵医嘱服用硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜药物进行治疗。
除了食用紫薯之外，肠胃不好的患者还可以适量食用小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，不会对胃肠道造成负担，有助于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-07-26 02:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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