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更年期综合征喝银耳羹好使吗
补充说明：更年期综合征喝银耳羹好使吗
2023-09-06 23:27
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
更年期综合征喝银耳羹一般是比较好使的，但是也要注意适量。
更年期综合征通常是指女性绝经前后出现性激素波动或者减少所引起的一系列躯体及精神症状，通常会出现心慌、失眠、记忆力减退、注意力不集中等现象。而银耳羹是由银耳制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，也可以起到补气血的作用，对身体健康有一定的好处。而且银耳羹并不属于刺激性的食物，更年期综合征的患者适量食用也不会导致病情加重，所以是比较好使的。
但是在喝银耳羹时也要注意适量，避免一次性喝太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。另外，对于出现更年期综合征的患者，建议可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，日常生活中可以适当进行体育锻炼，如散步、打太极拳等，有助于缓解不良的情绪。
2023-11-03 18:49
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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