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龟头太敏感怎么训练—男性健康-上海好的男科医院是哪家
补充说明：龟头太敏感怎么训练—男性健康-上海好的男科医院是哪家
a******W 2023-11-28 11:45
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医生回答(1)
卡虹 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
龟头过于敏感可能是由于心理因素、手淫过度等原因所导致。若想改善龟头的敏感性，可以通过转移注意力、冷敷阴茎、挤出包皮垢、涂抹药物、手术治疗等方法进行缓解。
1.转移注意力：当男性在同房时过于紧张或者焦虑，则会增加龟头神经兴奋度，此时可通过分散注意力的方法来降低龟头的敏感性，如听音乐、看书等。
2.冷敷阴茎：用毛巾包裹冰块，在龟头上适当冷敷一段时间，能够使局部小血管收缩，以降低龟头的敏感性。但应注意时间不要过长，以免引起冻伤的情况发生。
3.挤出包皮垢：如果男性的包皮比较长，并且平时不注意清洗，可能会因包皮内长期存在包皮垢而影响龟头部位的血液循环以及敏感性。针对这种情况，建议每天晚上使用温水清洗一次，也可以用手将包皮上翻后清洗里面的包皮垢，从而减少包皮垢对龟头造成的影响。
4.涂抹药物：部分男性因为龟头炎而导致龟头较为敏感，可以遵医嘱外涂他克莫司软膏等药物，抑制局部瘙痒症状，进而帮助降低龟头的敏感性。
5.手术治疗：对于包皮过长引起的龟头过于敏感，可通过包皮环切术的方式进行治疗，主要是将阴茎表面多余包皮切除，使龟头露出皮肤表面，进而达到降低龟头敏感性的作用。
此外，还可以采用动停法、控制射精习惯等方式来进行锻炼和矫正，也有助于提高男性的性功能和延长时间。如果上述措施效果不佳，需要及时到医院就诊检查，明确具体原因后再选择合理方案进行处理。
2023-11-28 11:45
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正如各部位皮肤会分泌皮脂一样，包皮的皮脂腺也会分泌皮脂。由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。同时，尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，变成了包皮垢，并产生奇臭。长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状，让人误认为是生了什么“瘤子”。
症状起因：在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。如果平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。
常见检查： 外生殖器检查
就诊科室：泌尿、男科
云南白药酊
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿麻木，筋骨及关节疼痛，肌肉酸痛及冻伤。
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