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德士高乳清蛋白胶囊对增高有用吗
补充说明：德士高乳清蛋白胶囊对增高有用吗
2024-08-24 22:19
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刘棣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：乳腺良、恶性疾病的诊断、外科及综合治疗，甲状腺疾病的外科治疗
提问
德士高乳清蛋白胶囊对增高作用有限。
德士高乳清蛋白胶囊是一种膳食补充剂，含有乳清蛋白，有助于提供氨基酸，而氨基酸是构成蛋白质的基本单位。德士高乳清蛋白胶囊中的乳清蛋白对身高增长影响有限，不能单纯依靠此产品增高。除了德士高乳清蛋白胶囊外，身高增长还受到遗传因素、生长激素分泌、营养摄入、睡眠质量等多种因素的影响。例如，如果家族中有较高的平均身高，那么个体可能有更高的潜力达到较高的身高。此外，充足的营养摄入，如钙、维生素D等，对于骨骼发育和身高增长至关重要。
需要注意的是，身高增长是一个复杂的过程，受多种因素影响。单纯依靠德士高乳清蛋白胶囊或其他膳食补充剂来增高并不科学，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以促进身高的自然增长。
2024-08-26 09:11
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
