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精神恍惚，没有心思做事
补充说明：精神恍惚，没有心思做事
2023-08-01 12:03
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
精神恍惚、没有心思做事可能是由于睡眠不足、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、脑供血不足等原因引起的。
1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或者睡眠质量较差，可能会导致大脑得不到充分的休息，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜。
2.抑郁症：抑郁症是一种常见的心理疾病，主要是由遗传因素、性格因素、环境因素等引起的，会导致患者出现情绪低落、兴趣减退等症状，同时还会伴有注意力不集中、记忆力下降等情况。可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行改善。
3.焦虑症：焦虑症是指以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的一种精神障碍，与遗传因素、个性特点、不良事件等因素有关，主要表现为过度担心、紧张不安、恐惧、心烦意乱、易激惹等。可以遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物进行治疗，也可以配合医生通过放松疗法、认知行为疗法等方式进行辅助治疗。
4.神经衰弱：神经衰弱通常是由于长期处于紧张状态、生活压力过大等原因所引起的精神活动减弱的状态，通常会出现躯体不适的症状，比如乏力、失眠多梦、健忘等。可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物进行治疗，也要注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间。
5.脑供血不足：脑供血不足一般是由于颈椎病、高血压、高脂血症等原因所引起的大脑整体水平的慢性慢性的血液供应减少，从而造成头晕、头痛、视物模糊、睡眠障碍等症状。可在医生指导下口服硫酸氢氯吡格雷片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可前往医院通过颈动脉内膜切除术进行手术治疗。
2023-08-02 01:18
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
