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Morton跖头痛怎样才能治疗
补充说明:Morton跖头痛怎样才能治疗
2024-07-08 12:23
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Morton跖头痛可以通过穿戴合适的鞋子、足弓支撑垫、足底按摩等方法进行治疗。
1.穿戴合适的鞋子
选择宽松、透气性好的鞋类,如运动鞋或软底鞋,以减少脚部压力。合适的鞋子可以提供足够的空间让脚趾自由活动,避免因鞋子过紧导致Morton跖头痛。适合于日常穿着,特别是对于经常站立或行走的人群。
2.足弓支撑垫
使用定制的足弓支撑垫,如硅胶垫或记忆棉垫,放置在疼痛区域。足弓支撑垫通过提供额外的支持来分散跖骨间的压力,从而减轻Morton跖头痛的症状。适用于那些由于足弓塌陷引起的Morton跖头痛患者。
3.足底按摩
定期进行足底按摩,可使用指腹轻柔地按压足底穴位,如涌泉穴等。足底按摩有助于促进血液循环,缓解局部肌肉紧张,从而减轻Morton跖头痛。适合于那些由于长时间站立或穿不合适的鞋子导致的Morton跖头痛。
建议患者注意保持良好的足部卫生,避免长时间穿着高跟鞋或硬底鞋。同时,应适当休息并避免过度使用受影响的脚部,以免加重症状。
2024-07-08 16:11
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Morton跖头痛亦称Morton病,是指位于两跖骨头之间的趾底总神经被卡压所引起的临床症状和体征。1845年,Durfacher首先对趾底总神经神经瘤的临床表现作了描述,但当时未能被大家接受。直到1867年,Morton报道了15个病例并提出了产生这一临床表现的原因和手术治疗的方法,才引起人们的注意,因而将趾底总神经瘤称为Morton跖头痛。此病最多发生于第3、4趾间隙,其次为第2、3趾间隙,其他趾间隙较为少见。
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