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视力下降恢复方法
补充说明：视力下降恢复方法
2024-09-02 00:03
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
视力下降的恢复可以通过饮食调整、运动调整以及非手术治疗药物来实现。
1.饮食调整
合理安排膳食，增加富含维生素A、C和E的食物摄入，如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果。这些食物有助于改善眼部血液循环，保护视网膜健康。
2.运动调整
定期进行户外活动或有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增加氧气供应，促进新陈代谢。但应避免长时间连续用眼，并注意保持适当的距离和角度。
3.非手术治疗药物
根据医生的建议使用合适的眼药水或眼药膏，如人工泪液或维生素B12滴眼液。这些药物可缓解眼部干涩和不适感，并有助于维持角膜的正常功能。
视力下降可能与多种因素有关，因此在采取任何治疗措施之前，请务必咨询专业眼科医生以确定原因并获得适当的治疗建议。
2024-09-02 10:57
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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活血化瘀，益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干、口干等症。
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活血化瘀，益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞，症见视力下降或视觉异常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛，症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
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