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月经量少补气血有用吗
补充说明:月经量少补气血有用吗
a******W 2024-10-24 09:57
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月经期间女性免疫力低下,此时食用红枣、阿胶糕可增强机体抵抗力,减少患病概率。
红枣、阿胶糕中均含有丰富的营养物质,能够为身体补充能量,提高身体抗病能力。此外,还可以促进铁元素吸收,预防缺铁性贫血的发生。但需要注意的是,若存在血糖偏高等问题,则不宜过多食用上述食物,以免导致血糖波动过大,不利于身体健康。
月经量少可能是内分泌失调或子宫肌瘤等引起的,需要针对具体原因进行针对性治疗才能有效改善症状。
对于月经量少的情况,建议患者平时注意饮食调理,适当增加富含维生素E的食物摄入量,如坚果类食品,有助于改善血液循环,缓解症状。
2024-10-24 09:57
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。